Estão a chegar as férias de verão, é hora finalmente de descansar, viajar com os amigos ou com a família!!!
Este momento tão aguardado durante o ano inteiro certamente que não deve ser arruinado por uma dor de dentes ou algum outro transtorno na sua sáude oral.
Por isso, antes das férias é importante também planear e certificar-se que está tudo bem para que tenha uns verdadeiros dias de descanso!
Uma visita ao dentista ou higienista antes das férias, especialmente se for viajar pode evitar muitos problemas, e se alguns não possam ser imediatamente resolvidos, alguma medida preventiva será possível aplicar.
Entretanto, além deste conselho, deixamos aqui, algumas dicas que nos parecem úteis de forma a tornar as suas férias mais tranquilas!
Não se esqueça da escova de dentes, nem do fio dentário! Nos supermercados, farmácias e parafarmácias existem á disposição escovas de dentes de viagem, assim como dentifricos, não custam fortunas e são portáteis, cabendo com muita facilidade no estojo de higiene de viagem.
Não abuse dos alimentos muito doces e muito ácidos, assim como bebidas gaseificadas! São prejudiciais para os dentes e não ajudam o biquíni!!
Nunca se esqueça de escovar os dentes pelo menos duas vezes por dia, ao acordar e ao deitar!
Leve sempre consigo um analgésico em SOS, para atenuar a dor enquanto não encontra um dentista na área em que esteja de férias.
Se usa prótese removível, é sempre adequado, se possível ter uma, prótese suplente, pois pode correr o risco de se quebrar e é sempre um transtorno andar nas férias sem dentes, nem que seja por um dia.
Se usa pótese removível, não se esqueça também de levar os acessórios necessários para a sua higienização.
E uma vez mais relembramos, é sempre adequado fazer um check up no seu dentista antes das férias, para ir mais descansado, mais relaxado e com um sorriso feliz!
Na AP Clínica Dentária, dispomos também para os nossos pacientes, caso necessitem pastas
dentífricas de viagem e informações de contactos de dentistas que o possam ajudar caso esteja longe de casa!
Bons Sorrisos e Boas Férias!